Core i7-980 vs Core i5-14400 性能比較

Core i7-980はWestmere世代（Gulftownコア）の6コア12スレッドで、LGA1366ソケットとトリプルチャネルのDDR3メモリを使い、TDPは130Wです。内蔵GPUはありません。Core i5-14400はRaptor Lake Refresh世代で、Pコア6基とEコア4基の10コア16スレッドです。LGA1700ソケットを使い、メモリはDDR4とDDR5のどちらかに対応（マザーボードによる）します。TDPは65Wで、内蔵GPUのUHD Graphics 730を備えます。

CPU総合スコア（CPU Mark）はCore i7-980の6,886に対しCore i5-14400が25,036で、約3.6倍です。6コア12スレッドから10コア16スレッドになり、10年以上の世代差で1コアあたりの性能も大きく上がっています。ゲームでCPUがボトルネックになる場面が減り、動画編集やエンコードも短い時間で済むようになります。TDPは130Wから65Wに下がり、消費電力も大きく抑えられます。

ソケットがLGA1366からLGA1700に変わり、メモリもDDR3からDDR4またはDDR5になるため、マザーボードとメモリを新調します。手持ちのDDR3メモリは流用できません。トリプルチャネルからデュアルチャネルに変わる点も、容量を決める際に意識してください。CPUクーラーはLGA1700対応のものが必要で、Core i5-14400にはCPUクーラーが付属します。14400は内蔵GPUを備えるので、グラフィックボードの故障時や切り分けにも役立ちます。i7-980はWindows 11の対応CPUではないため、OS移行の面でも更新の意味があります。

i7-980から組み直す人にとって、価格と性能のバランスが良い選択です。DDR4を選べば初期費用を抑えられます。より新しいプラットフォームで長く使いたいなら、Core Ultra 5 225も比較してください。

総合性能（マルチスレッド）ではCore i5-14400が25,036、Core i7-980が6,886で、約264%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Core i5-14400が3,741、Core i7-980が1,536です。

消費電力の目安となるTDPはCore i7-980が130W、Core i5-14400が65Wです。Core i5-14400の方が省電力で、電源や冷却の要件も緩くなります。