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144fps向けゲーミングCPUランキング

データ更新日:2026年11月2日

概要

144Hzのゲーミングモニターで遊ぶ前提で、当サイト収録の人気ゲームのうち144fpsを狙えるタイトルの9割以上で、CPUが「良好」以上の判定になる2020年以降のデスクトップCPUを、ゲーム実効スコア順に並べたランキングです。

判定には、ゲーム推奨スペックページで使っているタイトル別のCPU要求スコアをそのまま使っています。原神やスターレイルのように120fps上限があるタイトル、60fps固定の格闘ゲームなどは、144fpsの判定から外しています。

一覧の下の方に並ぶCore i5-13490FやRyzen 5 7600、Core i5-12600K前後が、144fpsで幅広いタイトルを遊ぶための現実的なラインです。144fpsではGPUよりCPUが先に頭打ちになるタイトルも多いので、GPUだけを強化してもフレームレートが伸びない場合はCPUを見直すのが効果的です。

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