Core i7-3770T vs Core i5-14400 性能比較

Core i7-3770TはIvy Bridge世代（第3世代）の4コア8スレッドで、ベースクロックは2.50GHz、LGA1155ソケットとDDR3メモリを使い、TDPは45Wです。2012年に発売された末尾がTの省電力モデルで、内蔵GPUはIntel HD Graphics 4000です。Core i5-14400はRaptor Lake Refresh世代で、Pコア6基とEコア4基の10コア16スレッドです。ベースクロックは2.50GHz、LGA1700ソケットを使い、メモリはDDR4とDDR5のどちらかに対応（マザーボードによる）します。2024年の発売で、TDPは65W、内蔵GPUのUHD Graphics 730を備えます。

CPU総合スコア（CPU Mark）はCore i7-3770Tの5,425に対しCore i5-14400が25,009で、約4.6倍です。4コア8スレッドから10コア16スレッドになり、1コアあたりの性能も大きく上がっています。動画編集や複数のアプリを同時に動かす場面、最近のゲームでも差がはっきり出ます。

i7-3770Tを搭載したPCは、メーカー製の小型PCや省スペースPCに使われていることが多く、マザーボードや電源、ケースが専用設計のことが多いため、部品単位での交換は難しく、PCごとの買い替えとして考えてください。自作PCで使っている場合も、ソケットがLGA1155からLGA1700に変わり、メモリもDDR3からDDR4またはDDR5になるため、マザーボードとメモリを新調します。手持ちのDDR3メモリは流用できません。CPUクーラーはLGA1700対応のものが必要ですが、Core i5-14400にはCPUクーラーが付属します。TDPは45Wから65Wに上がるので、小型ケースでは冷却に注意してください。i7-3770TはWindows 11の対応CPUではないため、OS移行の面でも更新の意味があります。どちらも内蔵GPUを備えるので、グラボなしでも画面を出せます。

古い小型PCから、通常サイズのPCに移って性能を大きく引き上げたい人に向いています。より新しいプラットフォームで長く使いたいなら、Core Ultra 5 225も比較してください。

総合性能（マルチスレッド）ではCore i5-14400が25,009、Core i7-3770Tが5,425で、約361%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Core i5-14400が3,741、Core i7-3770Tが1,828です。

消費電力の目安となるTDPはCore i7-3770Tが45W、Core i5-14400が65Wです。両者の消費電力に大きな差はありません。