Core i7-4790 vs Core i5-14400 性能比較

Core i7-4790はHaswell Refresh世代で、LGA1150ソケットの4コア8スレッドです。メーカー製PCにも多く採用された定番モデルです。Core i5-14400はLGA1700ソケットで、Pコア6基とEコア4基の10コア16スレッドを備えます。ベンチマークスコアは4790の7,257に対し14400が25,037で約3.5倍、シングルスレッドのスコアも約1.7倍になります。

コアあたりの性能とコア数の両方が大きく伸びるため、最近のゲームや動画編集はもちろん、ブラウザやオフィスソフトといった日常の操作も軽快になります。NVMe SSDの高速接続にも対応するので、OSの起動やアプリの読み込みも速くなります。14400には内蔵GPUがあるため、グラフィックボードを使わない事務用途でもそのまま使えます。

ソケットが変わるため、マザーボードとメモリの買い替えが必要です。4790世代のDDR3は流用できません。メーカー製PCの場合は独自のケースや電源を使っていることが多く、市販のマザーボードに入れ替えられない場合もあるので注意してください。LGA1150用のクーラーはLGA1700対応マウンタがなければ取り付けられません。4790はWindows 11の対応CPUではない点も移行の理由になります。

4790からの更新先として、14400は性能、内蔵GPU、扱いやすい65WのTDPを兼ね備えたバランスの良い選択です。メーカー製PCを使っている場合は、パーツ交換ではなく本体ごとの買い替えも含めて比較してみてください。

総合性能（マルチスレッド）ではCore i5-14400が25,037、Core i7-4790が7,257で、約245%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Core i5-14400が3,741、Core i7-4790が2,225です。

消費電力の目安となるTDPはCore i7-4790が84W、Core i5-14400が65Wです。両者の消費電力に大きな差はありません。