Core i7-9700F vs Core i5-14500 性能比較

Core i7-9700FはCoffee Lake Refresh世代の8コア8スレッドで、LGA1151ソケットとDDR4メモリを使い、TDPは65Wです。ハイパースレッディングは非搭載で、Fモデルのため内蔵GPUはありません。Core i5-14500はRaptor Lake Refresh世代で、Pコア6基とEコア8基の14コア20スレッドです。LGA1700ソケットとDDR4とDDR5のどちらかのメモリに対応（マザーボードによる）し、TDPは65Wです。内蔵GPU（UHD Graphics 770）を備えます。

CPU総合スコアはi7-9700Fの13,160に対しi5-14500が30,706で、約2.3倍です。コア数は8から14に、スレッド数は8から20に増え、1コアあたりの性能も上がっています。動画のエンコードや配信との同時作業など、マルチスレッドを活かす場面で差がはっきり出ます。ゲームでもCPUがボトルネックになる場面が減ります。

ソケットがLGA1151からLGA1700に変わるため、マザーボードが必要です。LGA1700のマザーボードにはDDR4対応とDDR5対応があり、DDR4対応のボードなら、手持ちのDDR4メモリを流用できる可能性があります。取り付け金具が異なるため、CPUクーラーはLGA1700対応のものが必要です。TDPは同じ65Wですが、14500は高負荷時に消費電力が伸びるので、9700Fで使っていた小型クーラーのままでは冷却が追いつかないことがあります。i7-9700Fにはなかった内蔵GPUが備わるので、グラフィックボードの故障時や切り分けにも役立ちます。i7-9700FはWindows 11の対応CPUなので、OS移行のための更新ではありません。

9700Fから性能をしっかり伸ばしたい人に向いた乗り換え先です。ゲーム中心で費用を抑えたいなら、Core i5-14400も比較してください。

総合性能（マルチスレッド）ではCore i5-14500が30,706、Core i7-9700Fが13,160で、約133%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Core i5-14500が3,948、Core i7-9700Fが2,734です。