Phenom II X4 970 vs Ryzen 5 5500GT 性能比較

Phenom II X4 970はK10世代（Denebコア）の4コア4スレッドで、AM3ソケットとDDR3メモリを使い、TDPは125Wです。倍率ロックフリーのBlack Editionで、内蔵GPUはありません。Ryzen 5 5500GTはZen 3（Cezanne）世代の6コア12スレッドのAPUで、AM4ソケットとDDR4メモリを使い、TDPは65Wです。内蔵GPU（Radeon Graphics）を備えます。

CPU総合スコア（CPU Mark）はPhenom II X4 970の2,789に対しRyzen 5 5500GTが19,042で、約6.8倍です。4コア4スレッドから6コア12スレッドになり、1コアあたりの性能も大きく上がっています。普段使いの動作が軽快になり、970では厳しかった最近のゲームや動画編集も現実的にこなせるようになります。

ソケットがAM3からAM4に変わり、プラットフォームは全面的に入れ替えです。マザーボードとメモリが必要で、手持ちのDDR3メモリは流用できません。CPUクーラーを流用する場合は、AM4に対応しているか確認してください。5500GTにはCPUクーラーが付属します。TDPは125Wから65Wに下がり、発熱と消費電力を大きく抑えられます。5500GTは倍率ロックフリーではないため、970でオーバークロックをしていた人は運用方法が変わります。970はWindows 11の対応CPUではないため、OS移行の面でも更新の意味があります。5500GTは内蔵GPUを備えるので、グラフィックボードなしでも画面を出せます。PCIeは3.0までです。

古いAMD環境からまとめて組み直す人に、費用を抑えやすい選択です。グラフィックボードを使う前提でCPU性能をもう一段上げたいなら、Ryzen 5 5600XTも比較してください。

総合性能（マルチスレッド）ではRyzen 5 5500GTが19,042、Phenom II X4 970が2,789で、約583%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Ryzen 5 5500GTが3,077、Phenom II X4 970が1,410です。

消費電力の目安となるTDPはPhenom II X4 970が125W、Ryzen 5 5500GTが65Wです。Ryzen 5 5500GTの方が省電力で、電源や冷却の要件も緩くなります。