Core i7-10700KF vs Core i5-14500 性能比較

Core i7-10700KFはComet Lake世代の8コア16スレッドで、LGA1200ソケットとDDR4メモリを使い、TDPは125Wです。倍率ロックフリーのKモデルで、Fモデルのため内蔵GPUはありません。Core i5-14500はRaptor Lake Refresh世代で、Pコア6基とEコア8基の14コア20スレッドです。LGA1700ソケットとDDR4とDDR5のどちらかのメモリに対応（マザーボードによる）し、TDPは65Wです。内蔵GPU（UHD Graphics 770）を備えます。

CPU総合スコアはi7-10700KFの18,273に対してi5-14500が30,706で、約1.7倍です。コア数が8から14に、スレッド数が16から20に増え、1コアあたりの性能も上がっています。動画のエンコードや配信との同時作業など、並列処理を使う作業で差が出ます。一方、ゲームだけなら差は控えめな場面もあります。

ソケットがLGA1200からLGA1700に変わるため、マザーボードが必要です。LGA1700のマザーボードにはDDR4対応とDDR5対応があり、DDR4対応のボードなら、手持ちのDDR4メモリを流用できる可能性があります。取り付け金具が異なるため、CPUクーラーはLGA1700対応のものが必要です。14500はKモデルではないのでオーバークロックは使えず、TDPは125Wから65Wに下がります。i7-10700KFにはなかった内蔵GPUが備わるので、グラフィックボードの故障時や切り分けにも役立ちます。i7-10700KFはWindows 11の対応CPUなので、OS移行のための更新ではありません。

性能の伸びが約1.7倍にとどまるので、買い替えるかは慎重に考えてください。作業性能を大きく伸ばしたいなら、20コアのCore i7-14700Fも比較してください。

総合性能（マルチスレッド）ではCore i5-14500が30,706、Core i7-10700KFが18,273で、約68%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Core i5-14500が3,948、Core i7-10700KFが3,021です。

消費電力の目安となるTDPはCore i7-10700KFが125W、Core i5-14500が65Wです。Core i5-14500の方が省電力で、電源や冷却の要件も緩くなります。