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Phenom II X4 B97 vs Ryzen 5 5600XT 性能比較

マルチスレッド性能ではRyzen 5 5600XTが約763%リード、シングルスレッド性能ではRyzen 5 5600XTが約163%リードしています。

どっちを選ぶ?比較解説

Phenom II X4 B97はK10世代(Denebコア)の4コア4スレッドで、ベースクロックは3.20GHz、AM3ソケットとDDR3メモリを使い、TDPは95Wです。2010年の発売で、内蔵GPUはありません。Ryzen 5 5600XTはZen 3世代(Vermeer)の6コア12スレッドで、ベースクロックは3.70GHz、AM4ソケットとDDR4メモリを使い、TDPは65Wです。2024年の発売で、PCIe 4.0に対応しますが、内蔵GPUはありません。

CPU総合スコア(CPU Mark)はPhenom II X4 B97の2,579に対しRyzen 5 5600XTが22,251で、約8.6倍です。4コア4スレッドから6コア12スレッドになり、1コアあたりの性能も大きく上がっています。普段使いの動作が軽快になり、Phenom II X4 B97では厳しかった最近のゲームや動画編集も現実的にこなせるようになります。Phenom II X4 B97はSSE4.1やAVXの命令に対応していないため、これらを必須とする最近のゲームやソフトは起動すらできないことがありますが、乗り換え後はその心配がなくなります。

ソケットがAM3からAM4に変わり、プラットフォームは全面的に入れ替えです。マザーボードとメモリが必要で、手持ちのDDR3メモリは流用できません。CPUクーラーを流用する場合は、AM4に対応しているか確認してください。5600XTにはCPUクーラーが付属します。TDPは95Wから65Wに下がり、発熱と消費電力を大きく抑えられます。5600XTは倍率ロックフリーで、オーバークロックの可否はマザーボードやBIOSによります。Phenom II X4 B97はWindows 11の対応CPUではないため、OS移行の面でも更新の意味があります。5600XTには内蔵GPUがないため、グラフィックボードが別途必要です。PCIe 4.0に対応するので、対応するグラフィックボードやNVMe SSDの性能を引き出しやすくなります。

すでにグラフィックボードを持っている、またはゲーム用に新調する前提で、古いAMD環境をまとめて組み直したい人に向いています。グラフィックボードなしで使いたいなら、内蔵GPUを備えたRyzen 5 5500GTも比較してください。

スペック比較表

項目Phenom II X4 B97Ryzen 5 5600XT
総合スコア2,57922,251
シングルスレッド1,3183,467
コア / スレッド4C / 4T6C / 12T
基本クロック3.20 GHz3.70 GHz
TDP95 W65 W
ソケットAM2+/AM3AM4
発売年2010年前後2024年前後
参考価格-$191.88(約30,000円)

※参考価格の円換算は1ドル=158円で換算(2026年10月9日時点)

用途別の適性比較

Phenom II X4 B97Ryzen 5 5600XT
事務・ネット★★★★★★★★★★
ゲーム★★★★★★★★★★
動画編集・制作★★★★★★★★★★
プログラミング★★★★★★★★★★

※ベンチマークスコアをもとにした当サイト独自の目安です。

比較のポイント

総合性能(マルチスレッド)ではRyzen 5 5600XTが22,251、Phenom II X4 B97が2,579で、約763%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Ryzen 5 5600XTが3,467、Phenom II X4 B97が1,318です。

消費電力の目安となるTDPはPhenom II X4 B97が95W、Ryzen 5 5600XTが65Wです。Ryzen 5 5600XTの方が省電力で、電源や冷却の要件も緩くなります。

それぞれの詳細ページ

よくある質問

Q.Phenom II X4 B97とRyzen 5 5600XTはどちらが速いですか?

A.マルチスレッド性能(ベンチマーク総合スコア)ではRyzen 5 5600XTが約763%高いスコアです(22,251 vs 2,579)。シングルスレッド性能ではRyzen 5 5600XTが約163%リードしています。

Q.Phenom II X4 B97とRyzen 5 5600XTの発売時期は?

A.Phenom II X4 B97は2010年頃、Ryzen 5 5600XTは2024年頃の発売です。

Q.ゲーム用途ではどちらがおすすめですか?

A.ゲームではシングルスレッド性能が重要になる場面が多く、Ryzen 5 5600XT(シングルスコア3,467)がやや有利です。ただし実際のフレームレートはGPUの影響を強く受けるため、大きな差にならないことも多いです。

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