Core i5-12400F vs Core i7-14700F 性能比較

Core i5-12400FはAlder Lake世代の6コア12スレッドです。Core i7-14700FはRaptor Lake Refresh世代で、Pコア8基とEコア12基の20コア28スレッドを備えます。ベンチマークスコアは12400Fが19,533、14700Fが41,236で約2.1倍、シングルスレッドのスコアも約22%高くなります。

コア数が一気に3倍以上になるため、動画編集や3Dレンダリング、ソフトウェアのビルドなど、スレッドを使い切る作業では大幅な時間短縮が見込めます。ゲームでもシングルスレッドの伸びが効きますが、ゲームだけが目的なら、ここまでのコア数を使い切る場面は多くありません。

TDPはどちらも65Wと表記されていますが、これはベース電力で、最大ターボ時の電力は12400Fの117Wに対して14700Fは219Wと大きく違います。12400Fに合わせた小型のクーラーや、電源回路の弱い安価なH610のボードでは、熱や電力の制限でクロックが下がりやすくなるため、冷却と電源回路を見直してください。倍率ロックのモデルなので、オーバークロックのためにZ系チップセットを選ぶ必要はありません。600番台のボードでは第14世代に対応するBIOSが必要で、第13・14世代の不安定化対策として、Intelは最新のマイクロコードを含むBIOSへの更新を案内しています。BIOSの更新は、マザーボードメーカーのCPU対応表と各バージョンの更新手順に従ってください。メモリはそのまま流用できます。

ゲームと制作作業を1台でこなしたい人が、LGA1700の最終形として選ぶのに向いたCPUです。どちらも内蔵GPUを持たないため、グラフィックボードは引き続き必要です。ゲーム中心でクロックの高さを重視するなら、14600KFとも比べてみてください。GPUが非力な構成では、CPUを替えてもゲームの伸びは限られます。

総合性能（マルチスレッド）ではCore i7-14700Fが41,236、Core i5-12400Fが19,533で、約111%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Core i7-14700Fが4,254、Core i5-12400Fが3,484です。