GeForce RTX 3090 vs GeForce RTX 4070 SUPER 性能比較
3Dグラフィックス性能ではGeForce RTX 4070 SUPERが約13%リードしています。
- GeForce RTX 309026,464
- GeForce RTX 4070 SUPER29,940
どっちを選ぶ？比較解説
RTX 3090は2020年発売のAmpere世代のフラッグシップで、GA102に24GBのGDDR6Xを384bitバスで組み合わせています。RTX 4070 SUPERは2024年発売のAda Lovelace世代で、AD104に12GBのGDDR6Xを192bitバスで搭載しています。接続はどちらもPCIe 4.0 x16です。
ベンチマークスコアはRTX 3090が26,464、RTX 4070 SUPERが29,940で、RTX 4070 SUPERが約13%上回ります。TDPは350Wから220Wへ130W下がる一方、VRAMは24GBから12GBへ半分になります。
RTX 4070 SUPERは消費電力が大幅に低く、DLSS 3のフレーム生成とAV1エンコードにも対応するため、ゲーム用途では扱いやすさで上回ります。RTX 3090は24GBのVRAMを活かし、ローカルLLMや画像生成AI、大きな動画・3DCGの作業で強みがあります。補助電源はRTX 3090が8ピン2〜3本（Founders Editionは12ピン）、RTX 4070 SUPERが8ピン1本または16ピンのモデルが中心です。
ゲーム中心で、電気代や発熱を抑えながら性能も上げたいならRTX 4070 SUPERが適しています。中古のRTX 3090は、VRAM容量を必要とするAIやクリエイティブ用途の人にとって今でも価値のある選択肢です。どちらを選ぶ場合も、電源はメーカーの推奨容量を確認してください。
使うCPUに合わせた電源容量は、電源容量計算機でGeForce RTX 4070 SUPERを選んだ状態から計算できます。
スペック比較表
| 項目 | GeForce RTX 3090 | GeForce RTX 4070 SUPER |
|---|---|---|
| 3Dスコア | 26,464 | 29,940 |
| 2Dスコア | 1,069 | 1,192 |
| ビデオメモリ | 24 GB | 12 GB |
| コアクロック | 1,400 MHz | 1,980 MHz |
| TDP | 350 W | 220 W |
| 発売年 | 2020年前後 | 2024年前後 |
| 参考価格 | $2,399（約380,000円） | $969（約150,000円） |
※参考価格の円換算は1ドル=157円で換算（2026年10月23日時点）
用途別の適性比較
| GeForce RTX 3090 | GeForce RTX 4070 SUPER | |
|---|---|---|
| フルHDゲーム | ★★★★★ | ★★★★★ |
| WQHD・4Kゲーム | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 動画編集・3DCG | ★★★★★ | ★★★★★ |
| 事務・動画視聴 | ★★★★★ | ★★★★★ |
※ベンチマークスコアをもとにした当サイト独自の目安です。
比較のポイント
3Dグラフィックス性能はGeForce RTX 4070 SUPERが29,940、GeForce RTX 3090が26,464で、約13%の差があります。重いタイトルでは差を感じる場面がありますが、設定次第でカバーできる範囲です。
消費電力の目安となるTDPはGeForce RTX 3090が350W、GeForce RTX 4070 SUPERが220Wです。GeForce RTX 4070 SUPERの方が大幅に省電力で、電源ユニットの要件も緩くなります。
それぞれの詳細ページ
よくある質問
Q.GeForce RTX 3090とGeForce RTX 4070 SUPERはどちらが速いですか？
A.3Dグラフィックス性能（総合スコア）ではGeForce RTX 4070 SUPERが約13%高いスコアです（29,940 vs 26,464）。
Q.GeForce RTX 3090とGeForce RTX 4070 SUPERの発売時期は？
A.GeForce RTX 3090は2020年頃、GeForce RTX 4070 SUPERは2024年頃の発売です。
Q.VRAM（ビデオメモリ）の違いは？
A.GeForce RTX 3090は24 GB、GeForce RTX 4070 SUPERは12 GBです。高解像度テクスチャや生成AI用途ではVRAM容量が重要になります。