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Core i7-6900K vs Core i5-14400F 性能比較

マルチスレッド性能ではCore i5-14400Fが約74%リード、シングルスレッド性能ではCore i5-14400Fが約58%リードしています。

どっちを選ぶ?比較解説

Core i7-6900KはBroadwell-E世代の8コア16スレッドで、ハイエンド向けのLGA2011-v3ソケットを使い、DDR4メモリのクアッドチャネルに対応します。TDPは140Wで、倍率ロックフリーのモデルですが、内蔵GPUはありません。Core i5-14400FはRaptor Lake Refresh世代で、Pコア6基とEコア4基の10コア16スレッドです。LGA1700ソケットを使い、メモリはDDR4とDDR5のどちらかに対応(マザーボードによる)します。TDPは65Wで、Fモデルのため内蔵GPUはありません。

CPU総合スコア(CPU Mark)はCore i7-6900Kの14,636に対しCore i5-14400Fが25,416で、約1.7倍です。Pコアは6基と6900Kより少ないものの、Eコア4基が加わり、1コアあたりの性能も大きく上がっています。ゲームでCPUがボトルネックになる場面が減り、エンコードなどの作業も短い時間で済むようになります。TDPは140Wから65Wに下がり、消費電力と発熱も抑えられます。一方で、クアッドチャネルメモリの帯域は失われます。

ソケットがLGA2011-v3からLGA1700に変わるため、X99のマザーボードから買い替えが必要です。DDR4対応のLGA1700マザーボードを選べば、手持ちのDDR4メモリを流用できる可能性がありますが、クアッドチャネルからデュアルチャネルになるため、4枚以上挿している場合は構成を見直してください。PCIeレーン数も少なくなるので、グラフィックボードを複数枚使う構成や、拡張カードを多くつなぐ構成では事前に確認してください。CPUクーラーはLGA1700対応のものが必要ですが、Core i5-14400FにはCPUクーラーが付属します。14400Fは倍率ロックのモデルなので、6900Kでオーバークロックをしていた人は運用方法が変わります。どちらも内蔵GPUを持たないので、グラフィックボードは引き続き必要です。第13・14世代で報告された動作不安定化への対策として、マザーボードのBIOSは最新版に更新して使うことをおすすめします。i7-6900KはWindows 11の対応CPUではないため、OS移行の面でも更新の意味があります。

メモリを流用しながら、消費電力を抑えて性能を引き上げたい人に向いています。6900Kの8コアを活かした作業が多く、マルチスレッド性能も大きく伸ばしたいなら、Core i7-14700Fも比較してください。

スペック比較表

項目Core i7-6900KCore i5-14400F
総合スコア14,63625,416
シングルスレッド2,3433,700
コア / スレッド8C / 16T10C / 16T
基本クロック3.20 GHz2.50 GHz
TDP140 W65 W
ソケットFCLGA2011-3FCLGA1700
発売年2016年前後2024年前後
参考価格$117(約18,000円)$161.1(約25,000円)

※参考価格の円換算は1ドル=158円で換算(2026年10月2日時点)

用途別の適性比較

Core i7-6900KCore i5-14400F
事務・ネット★★★★★★★★★★
ゲーム★★★★★★★★★★
動画編集・制作★★★★★★★★★★
プログラミング★★★★★★★★★★

※ベンチマークスコアをもとにした当サイト独自の目安です。

比較のポイント

総合性能(マルチスレッド)ではCore i5-14400Fが25,416、Core i7-6900Kが14,636で、約74%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Core i5-14400Fが3,700、Core i7-6900Kが2,343です。

消費電力の目安となるTDPはCore i7-6900Kが140W、Core i5-14400Fが65Wです。Core i5-14400Fの方が省電力で、電源や冷却の要件も緩くなります。

それぞれの詳細ページ

よくある質問

Q.Core i7-6900KとCore i5-14400Fはどちらが速いですか?

A.マルチスレッド性能(ベンチマーク総合スコア)ではCore i5-14400Fが約74%高いスコアです(25,416 vs 14,636)。シングルスレッド性能ではCore i5-14400Fが約58%リードしています。

Q.Core i7-6900KとCore i5-14400Fの発売時期は?

A.Core i7-6900Kは2016年頃、Core i5-14400Fは2024年頃の発売です。

Q.ゲーム用途ではどちらがおすすめですか?

A.ゲームではシングルスレッド性能が重要になる場面が多く、Core i5-14400F(シングルスコア3,700)がやや有利です。ただし実際のフレームレートはGPUの影響を強く受けるため、大きな差にならないことも多いです。

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