Core i7-9700T vs Core i5-14500 性能比較

Core i7-9700TはCoffee Lake Refresh世代の8コア8スレッドで、LGA1151ソケット（300シリーズチップセット）とDDR4メモリを使い、TDPは35Wです。末尾がTの省電力モデルで、内蔵GPUはIntel UHD Graphics 630です。Core i5-14500はRaptor Lake Refresh世代で、Pコア6基とEコア8基の14コア20スレッドです。LGA1700ソケットを使い、メモリはDDR4とDDR5のどちらかに対応（マザーボードによる）します。TDPは65Wで、内蔵GPUのUHD Graphics 770を備えます。

CPU総合スコア（CPU Mark）はCore i7-9700Tの10,575に対しCore i5-14500が30,706で、約2.9倍です。8コア8スレッドから14コア20スレッドになり、1コアあたりの性能も上がっています。35Wの枠に収められていた9700Tに比べ、65Wの14500は高負荷が続く作業で特に差が出ます。

ソケットがLGA1151からLGA1700に変わるため、マザーボードが必要です。i7-9700TはDDR4なので、DDR4対応のLGA1700マザーボードを選べば、デスクトップ用のメモリなら使える可能性があります。CPUクーラーはLGA1700対応のものが必要で、14500にはCPUクーラーが付属します。TDPは35Wから65Wに上がるため、ミニPCや省スペースPC（OptiPlex MicroやThinkCentre Tinyなど）では、クーラーや電源アダプターが35W前提で、65WのCPUに載せ替えられないことがあります。発熱も増えるので、ケースのエアフローにも余裕を持たせてください。

静音や省電力よりも処理性能を優先して、通常サイズのPCで作業を速くしたい人に向いています。費用を抑えるなら、10コアのCore i5-14400も候補です。

総合性能（マルチスレッド）ではCore i5-14500が30,706、Core i7-9700Tが10,575で、約190%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Core i5-14500が3,948、Core i7-9700Tが2,417です。

消費電力の目安となるTDPはCore i7-9700Tが35W、Core i5-14500が65Wです。Core i7-9700Tの方が省電力で、電源や冷却の要件も緩くなります。