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Core i3-10320 vs Core i5-14400F 性能比較

マルチスレッド性能ではCore i5-14400Fが約156%リード、シングルスレッド性能ではCore i5-14400Fが約31%リードしています。

どっちを選ぶ?比較解説

i3-10320は、第10世代i3の最上位で、4コア8スレッドを3.8GHzで動かします。LGA1200・DDR4・TDP 65Wで、UHD Graphics 630を内蔵します。乗り換え先のCore i5-14400Fは、Pコア6基とEコア4基の10コア16スレッドで、Raptor Lake Refresh世代です。LGA1700ソケットを使い、TDPは65Wです。内蔵GPUはありません。

ベンチマークスコアは、総合が9,942から25,412へ約2.6倍、シングルスレッドが2,823から3,700へ約1.3倍になります。10コア16スレッドの余裕が効いて総合は大きく伸びます。シングルスレッドの伸びは小さく、軽い作業の体感差は控えめです。ゲームや動画編集、複数の作業を同時に行う用途で恩恵が大きくなります。

10320では内蔵GPUで画面を出せていましたが、14400Fにはその機能がありません。グラフィックボードの購入が必須です。内蔵GPUを使い続けるなら、Fなしの14400を選んでください。マザーボードはLGA1700対応に買い替えで、メモリはDDR4版のボードならそのまま使えます。DDR5版のボードを選ぶ場合はメモリも新調です。グラボの消費電力に合う電源かどうかも確認しましょう。

グラフィックボードを使うゲーム用途で、CPUをしっかり更新したい人に向いています。グラボを買わずに済ませたいなら、内蔵GPU付きの14100か、Fなしの14400を選んでください。

スペック比較表

項目Core i3-10320Core i5-14400F
総合スコア9,94225,412
シングルスレッド2,8233,700
コア / スレッド4C / 8T10C / 16T
基本クロック3.80 GHz2.50 GHz
TDP65 W65 W
ソケットFCLGA1200FCLGA1700
発売年2020年前後2024年前後
参考価格$120(約19,000円)$161.08(約25,000円)

※参考価格の円換算は1ドル=158円で換算(2026年10月9日時点)

用途別の適性比較

Core i3-10320Core i5-14400F
事務・ネット★★★★★★★★★★
ゲーム★★★★★★★★★★
動画編集・制作★★★★★★★★★★
プログラミング★★★★★★★★★★

※ベンチマークスコアをもとにした当サイト独自の目安です。

比較のポイント

総合性能(マルチスレッド)ではCore i5-14400Fが25,412、Core i3-10320が9,942で、約156%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Core i5-14400Fが3,700、Core i3-10320が2,823です。

それぞれの詳細ページ

よくある質問

Q.Core i3-10320とCore i5-14400Fはどちらが速いですか?

A.マルチスレッド性能(ベンチマーク総合スコア)ではCore i5-14400Fが約156%高いスコアです(25,412 vs 9,942)。シングルスレッド性能ではCore i5-14400Fが約31%リードしています。

Q.Core i3-10320とCore i5-14400Fの発売時期は?

A.Core i3-10320は2020年頃、Core i5-14400Fは2024年頃の発売です。

Q.ゲーム用途ではどちらがおすすめですか?

A.ゲームではシングルスレッド性能が重要になる場面が多く、Core i5-14400F(シングルスコア3,700)がやや有利です。ただし実際のフレームレートはGPUの影響を強く受けるため、大きな差にならないことも多いです。

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