Core i5-13400F vs Core i7-14700F 性能比較

Core i5-13400FはRaptor Lake世代の10コア16スレッド（Pコア6基・Eコア4基）、Core i7-14700FはRaptor Lake Refresh世代の20コア28スレッド（Pコア8基・Eコア12基）です。ベンチマークスコアは13400Fが24,870、14700Fが41,236で約1.7倍、シングルスレッドのスコアは約17%高くなります。

Pコアが2基、Eコアが8基増えることで、動画編集やレンダリング、仮想マシンを使う開発作業など、コア数がものを言う処理で大きく時間を短縮できます。ゲームではシングルスレッドの伸びがおもに効くため、差はスコアほど大きくはなりませんが、配信しながらのプレイでは余裕が出ます。

TDPはどちらも65Wですが、最大ターボ時の電力は13400Fの148Wに対して14700Fは219Wです。高負荷が続く作業では発熱が大きく増えるので、空冷なら大型のタワークーラー、または簡易水冷を検討し、安価なH610のボードでは電源回路の発熱で性能が下がりやすい点にも注意してください。600番台チップセットでは第14世代に対応するBIOSが必要で、第13・14世代の不安定化対策としてIntelが案内している最新のマイクロコード入りのBIOSにもしておきましょう。BIOSの更新は、マザーボードメーカーのCPU対応表と各バージョンの更新手順に従ってください。メモリは今のものをそのまま使えます。

制作作業の比重が大きく、マザーボードを替えずにLGA1700で最上級に近いマルチスレッド性能を得たい人に向いています。どちらも内蔵GPUを持たないため、グラフィックボードは引き続き必要です。ゲームが中心なら、クロックの高い14600KFでも満足度は高いはずです。

総合性能（マルチスレッド）ではCore i7-14700Fが41,236、Core i5-13400Fが24,870で、約66%の差があります。体感でも明確な差を感じるレベルです。動画編集やエンコードなど重い処理では大きな違いになります。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Core i7-14700Fが4,254、Core i5-13400Fが3,628です。