Core Ultra 9 285H vs Core Ultra X7 358H 性能比較

Core Ultra 9 285HはArrow Lake-H世代の最上位ノートPC向けプロセッサーで、16コア構成にGPUコア8基のArc 140Tを組み合わせています。Core Ultra X7 358HはPanther Lake世代の「X」シリーズで、16コアのCPUにXe3世代のGPUコア12基を持つ大型の内蔵GPU（Arc B390）を搭載した、グラフィックス重視のモデルです。

CPU性能はベンチマーク上で近い位置にあり、日常作業から重めのマルチタスクまでどちらも快適にこなせます。285Hはクロックが高く大きな電力枠で性能を出すタイプで、358Hは新しいIntel 18Aプロセスにより少ない電力で同等の処理を行えるため、バッテリー駆動時間や静音性では358Hが有利です。

グラフィックス性能では358Hがはっきり優位です。GPUコア数が多いうえに新しいXe3アーキテクチャを採用しているため、単体GPUなしでもゲームや動画編集をより快適に行えます。AI処理を担うNPUも358H側が高性能で、機能面でも新しさが光ります。

これから単体GPUなしの薄型ノートを選ぶなら、358H搭載機のほうが総合的に優れています。285H搭載機は、価格がこなれていて、性能に対してお得に手に入る場合に検討する価値があるでしょう。

総合性能（マルチスレッド）ではCore Ultra 9 285Hが34,201、Core Ultra X7 358Hが33,478で、約2%の差があります。ほぼ互角と言ってよい性能差です。価格や入手性で選んで問題ありません。

アプリの起動速度やゲームのフレームレートに影響しやすいシングルスレッド性能は、Core Ultra 9 285Hが4,416、Core Ultra X7 358Hが4,057です。

消費電力の目安となるTDPはCore Ultra 9 285Hが45W、Core Ultra X7 358Hが25Wです。両者の消費電力に大きな差はありません。